1 分鐘健康專欄【最合時飲用湯水: 佛手瓜南北杏豬骨湯】【最合時飲用湯水: 佛手瓜南北杏豬骨湯】 為什麼是最合時宜的湯水? 由營養生推介的,當然是悉心精選 最近大家都問我們,湯水好多選擇,有黨參等,紅棗等,其實現時並不適用,黨參在現時環境,天氣寒濕,好多人都有微咳,病毒橫行,如身體已有輕微感冒,就不建議飲用,大家都不要是不是都黨...
1 分鐘健康專欄最新麥當勞麥炸雞配冬瓜茶組合 營養分析【最新麥當勞麥炸雞配冬瓜茶組合】 最新麥當勞🍔推出新組合,有會員要我們分析一下。 其實以冬瓜茶糖份是很高的,如能有低糖版, 配些蘆薈相信都是新的嘗試。 當然,好多朋友都未必鐘意以上組合。會員們食用以上,記得走鹽同食少點雞皮,其實味道上不會差太多。 配合Negimen...
1 分鐘健康專欄【增強免疫力茶療】Negimen 營養生【增強免疫力茶療】Negimen為大家準備研究顯示對免疫力有幫助的中藥茶療,立即看看內文啦! 面對疫症蔓延雖然要完全抗病毒暫時都未有方案,但做好保健及飲食上加強身體抵抗力變得更為重要。 當然以上茶療都需要專業人士指導下使用,想做到更好效果,可以交由我們為你設計Negimen...
2 分鐘健康專欄【容易導致便秘的8種食物】- 營養生Negimen【容易導致便秘的8種食物】便秘的症狀通常是排便習慣的改變,例如排便每周少於3次,糞便太硬或太小,很難排便等。便秘其中一個成因是因為日常纖維攝取量不足,導致腸胃減少蠕動,未能正常排出糞便。除了平時要多食蔬果改善便秘之外,也要小心容易導致便秘的食品。...