2 分鐘健康專欄聖誕節又點少得火雞呢。咁火雞健唔健康?【大大隻火雞齊齊食】聖誕節又點少得火雞呢。咁火雞健唔健康?今日就等營養生話你知啦!火雞含有豐富的完全蛋白質,維他命B-3,B-6,B-12 和硒。維他命B群負責身體很多事務,包括:製造身體裡的胺基酸,協助製造神經遞質和協助製造紅血球和脫氧核糖核酸等等。而兩大塊的火雞肉(約8...