【NEGI-P(ATENT)】專利營養數據茶療計劃
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【避免腸胃情況話咁易】
腹脹和放屁都是身體在反映腸胃可能出現負荷或其他狀況，雖然兩者於消化過程都屬正常的腸胃反應，但若情況持續或感到不適就應多加留意其次數及會否與某種食物有關。
你可能感受：
🔸更容易感到飽
🔸用餐後肚子比平常大
🔸肚子痛或不適
🔸肚子不停發出異常聲音
🔸放屁比平時多
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【Avoiding Gastrointestinal Conditions】
Both bloating and farting are signals from the body reflecting possible gastrointestinal loads. Although both are normal reactions during digestion, if these conditions persist or make you feel uncomfortable, you should pay more attention to the frequency and whether it is related to certain foods.
You may feel:
🔸Feel full more easily
🔸Belly is bigger than usual after eating
🔸Stomach pain or discomfort
🔸Stomach keeps grumbling
🔸Farting more than usual
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