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【天然美白元素 II】

想美白,不一定要靠護膚品,β-胡蘿蔔素、番茄紅素、硒是存在於以上食物的天然抗氧化劑,這些抗氧化劑都有美白的功效,一齊吃出白晳肌膚吧!


1️⃣β-胡蘿蔔素

食物:哈密瓜、粟米、杏果、豌豆


提高皮膚的抗