【護腸胃自家煮】

首次中藥師體質分析及營養師健康諮詢

〖HK$280〗


🔸首次諮詢內容包括🔸

①【獨家】中藥師體質分析+即場茶療體驗 (原價:HK$480)

② 營養師健康諮詢乙次 (原價:HK$550)


點擊了解更多⬇️

https://www.negimenforall.com/service-page/consultationappointment





【護腸胃自家煮】

之前和大家分享了保護腸胃的一些食物,現在就介紹一個既簡單又健康的味噌燒鱈魚吧!


鱈魚除了可提供所有必需氨基酸,奧米加三脂肪酸及碘含量也很豐富。奧米加三可改善腸菌平衡,減少壞菌繁殖,有助舒緩肚瀉或便秘情況。碘是人體無法自行製造的必需微量礦物質。以上食譜份量足以提供人體一日所需,有助製造甲狀腺荷爾蒙,協調身體新陳代謝。