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【蔬菜中的硝酸鹽含量】
今期推介👉🏻 【春季養生茶療體驗】 ⓵ 量度醫療級身體成份分析 ⓶ 營養師諮詢 (30分鐘) ⓷ 當季茶療3包 了解更多➡️ https://www.negimenforall.com/service-page/firstconsult 【蔬菜中的硝酸鹽含量】...
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【4大失眠類型咁樣分】
【4大失眠類型咁樣分】 失眠對於都市人漸漸成為常態,但其實屬睡眠障礙的一種❗ 根據美國精神醫學會DSM-IV對睡眠障礙定義包括以下兩大要點: 1️⃣ 連續睡眠障礙時間長達一個月以上 2️⃣ 睡眠障礙的程度足以構成主觀的疲累、焦慮或客觀的工作效率下降、角色功能損傷 💡...
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